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働く女性のためのフィジカルケア～筋膜リリースで身体スッキリ～ ハーモニープラザサマーフェスティバルプチセレクション

働く女性のみなさん　身体の「こり」ケアしていますか？
筋膜の柔軟性を高めて身体をほぐす「筋膜リリース」で大切な“自分”をケアしましょう！
動きやすい服装・汗拭きタオル持参でご参加ください
水分補給のため、蓋付容器に入れた飲み物をご用意ください

日時	令和4年8月7日（日）14:00～15:30
講師	Rolf-Concept Women's代表／理学療法士 星絵美さん 理学療法士の立場から女性のライフステージに応じたサポートを行うRolf-Concept Women’sを千葉市内で開業。筋膜リリースや骨盤エクササイズなど施術やグループレッスンも行っている。
会場	蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館　フィットネスルーム （千葉市中央区千葉寺町1208－2千葉市ハーモニープラザＡ棟３階）
対象	市内在住・在勤の女性
定員	15人（チケット制）
参加費	1,000円（消費税込み）
申込方法	事前申込・チケット制 男女共同参画センター総合窓口（情報資料センター内）でチケット購入。 電話予約は千葉市男女共同参画センターのみで受付。
託児	あり こちらの講座（イベント）の参加者を対象に託児を実施します。ご希望の方は申し込みの際にお申し出ください。 ＜対象年齢＞１歳６か月以上就学前児まで ＜託児申込期限＞７月２４日（日）（申込期限前に定員となりしだい締め切ります） ＊必ず確認のご連絡をいたします。期限を過ぎても連絡のない場合は、ご一報ください。
主催・申込先	千葉市男女共同参画センター 〒206-0844 千葉市中央区千葉寺町1208-2　千葉市ハーモニープラザ内 TEL：043-209-8771
受講の際のお願い	（1）来館前には体温測定、来館の際には必ずマスクの着用をお願いします。また会場における新型コロナウイルス感染症対策にご協力ください。 （2）受講者本人及び家族など、周囲に風邪症状のある場合や新型コロナウイルス感染症陽性とされた方との濃厚接触がある場合には、参加をお控えください。 （3）講座・イベントに参加される方の氏名や連絡先は、必要に応じて保健所等の公的機関に提供することがあります。